2018年8月28日発行【Mart:10月号】『Mart Channel私も家族も元気でHAPPY「カラダの疑問に答えます」』|レーザー治療専門 - 美容皮膚科シロノクリニック

雑誌・Webでご紹介いただきました!

2018年8月28日発行【Mart:10月号】『Mart Channel私も家族も元気でHAPPY「カラダの疑問に答えます」』にて、シロノクリニックが紹介されました。

2018年8月28日発行【Mart:10月号】『Mart Channel私も家族も元気でHAPPY「カラダの疑問に答えます」』にて、恵比寿院 中川桂副院長が骨萎縮による肌老化についてお答えしました。

■掲載された内容について
「Mart」は「もっと生活遊んじゃおう!」を合言葉に、料理・インテリア・ファッションなどを賢く楽しむための情報を読者から集め、発信する女性月刊誌です。
「Mart Channel」は主婦が気になるさまざまなテーマを取り上げる連載記事。「2018 October Mart Channel 05 私も家族も元気でHAPPY カラダのギモンに答えます」の「今月のテーマ 顔のたるみは骨密度が原因?」にてシロノクリニック恵比寿院 中川桂副院長が、骨密度と顔のたるみの関係についてお答えしました。
■老け顔の原因は骨量の低下

のっぺりとした顔やたるんだ皮膚、落ちくぼんだ目など「老け顔」の原因は、骨量の低下によって骨が縮まるからだと考えられています。
顔の土台である骨が萎縮していくことで、骨の上にある脂肪や皮膚もバランスを崩してしまうのです。
特に頬やあごの骨が縮まって位置が下がると顔全体がのっぺりとした平坦な印象になり、ほうれい線なども深くなってしまいます。また、骨の萎縮で目の部分の空洞が大きくなると、目もくぼんでしまいます。

■骨量と女性ホルモンの関係

女性の骨密度には、エストロゲンという女性ホルモンの量が大きく関わっています。エストロゲンは骨だけではなく、肌のツヤをはじめ女性の美と健康に大きく影響するホルモンで、30代後半から徐々に減っていきます。
30代後半に出てくる「太りやすくなった」「疲れやすい」「肌がくすむ」といった不調の原因にも、エストロゲンの減少が関係しています。閉経によってエストロゲンが分泌されなくなると、女性は一気に骨量が減ってしまうのです。
適度な運動はエストロゲンの分泌を増やします。目安としては、ウォーキングよりももう少し負荷のある運動をしましょう。

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