美肌にデトックスに!ワインの美容効果|レーザー治療専門 - 美容皮膚科シロノクリニック

美肌にデトックスに!ワインの美容効果

今年もボジョレーヌーボーが販売解禁になって、ワインに合うおつまみや食事などもいろいろと紹介される季節ですね。

「お酒の飲み過ぎは美容の大敵!」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。もちろん飲み過ぎは良くありませんが、ほどよい量なら健康にも美容にも良い効果が期待できるんですよ。

今回は、ワインの美容効果について、美容皮膚科 シロノクリニック銀座 徳永真理院長がお伝えします。

赤ワインでエイジングケア

赤ワインにはレスベラトロールをはじめ、カテキンやフラボノイド、アントシアニン、タンニンなど豊富なポリフェノールが含まれています。

これらのポリフェノールは、強力な抗酸化作用を持つため、シワやシミなどお肌の老化をもたらす「活性酸素」を除去してくれます。また、悪玉コレステロール(LDLコレステロール)の酸化を抑え、血液をサラサラにしてくれるため、血流を良くし、冷えやむくみの改善にも役立ちます。

さらに、赤ワインには脂肪細胞の成長を抑える「ピセアタンノール」という成分が含まれることから、ダイエット効果も期待できると言われています。

白ワインでデトックス

白ワインはカリウムを豊富に含むため、体内の余分な水分やナトリウムを排出する働きがあります。これにともなって、老廃物や毒素を排出するデトックス効果が期待できます。

また、腸内環境を整える働きがあるため、便秘解消にも役立つと言われています。

白ワインにはカルシウムやマグネシウムなど、ミネラルが豊富なのも嬉しいところです。赤ワインと比較すると少なくなりますが、ポリフェノール類も含まれています。骨や歯を丈夫にするだけでなく、美肌作りやダイエットにも役立ちますよ。

美容や健康効果を期待して飲むのであれば、赤ワイン、白ワインともにグラス1~2杯程度が適量です。食事と一緒にゆっくりと楽しむことをお勧めします。

徳永真理 院長のプロフィールはこちら

再診の予約はこちらから

  • クリニックのご案内

お知らせサービス あとで電話

  • 恵比寿・渋谷恵比寿 0120-11-4422 10時から19時
  • 銀座銀座 0120-99-7474 10時から20時
  • 池袋池袋 0120-93-6600 10時から19時
  • 横浜横浜 0120-96-5454 10時から19時
  • 大阪大阪 0800-222-1112 11時から20時
 
 
 
 
 
MAIL MAGAZINE ビューティーネットマガジン シーズ・メディカルグループの最新医療・美容情報のお得な情報をメールでお届けします。

モバイルサイトのご案内

シロノクリニックモバイル
メールで初診予約と相談ができます。
 
 
 
 
美容コラム

美しくなるために

美容に関するプチ情報
美容に興味のある女性男性のみなさまへ毎日情報をお届けします。
美容オタクのスタッフ通信
診療メニューをこまかく解析。大事な患者さまへ正しく毎日お届けします。
スタッフが教える治療のお話
サイトでは語りつくせない治療・美容についてスタッフが毎日お届けします。
女性が考える美容のお話
女性スタッフのみが働くクリニックならではの美容小話を毎日お届けします。
美容のちょっとイイお話
シロノクリニック広報PRチームが美容のちょっとイイお話をお届けします。
 
 
 
 

このページの先頭へ

あとで電話

シロノクリニックに電話したい!!

あとで忘れずに電話できるよう、シロノクリニックの電話番号と、基本情報を携帯電話に送信します。

以下のフォームから、ご自身の携帯メールアドレスに送信することができます。
携帯メールアドレス

閉じる

お困りですか?

いますぐ電話する

いますぐフリーダイヤルでお問い合わせください。

関東共通ダイヤル 0800-222-1403 朝10時から夜9時まで(土・日夜7時まで)※年末年始・祝祭日を除く

シロノクリニック大阪 0800-222-1112 朝11時から夜8時まで(土・日朝10時から夜7時まで)※年末年始を除く

あとで電話する

お知らせサービス あとで電話あとで忘れずに電話できるよう、シロノクリニックの電話番号と、基本情報を携帯電話に送信します。

メールで問い合わせる

後ほど担当者からご連絡させていただきます。

お問い合わせフォームをひらく

閉じる