男性とは違う理由!? 【女性がイビキをかく5つの原因】 |レーザー治療専門 - 美容皮膚科シロノクリニック

男性とは違う理由!? 【女性がイビキをかく5つの原因】

一般的には女性より男性のほうがイビキをかきやすいといわれています。しかも、病気や体調不良の原因になっている恐れがあるのです。
女性がイビキをかいている場合、どのような原因が考えられるのか、詳しく探ってみましょう。

女性に多いイビキの原因

≪扁桃や口蓋垂が大きい≫
扁桃とは、口腔や鼻腔の粘膜にある器官のこと。そして口蓋垂とは、俗にいう「のどちんこ」のことです。これらが大きくなっていると気道を狭めて、イビキをかきやすくなります。急に原因不明のイビキをかくようになったという場合は、まず耳鼻咽喉科での診察を受けましょう。扁桃や口蓋垂の肥大化が進むと睡眠時無呼吸症候群になる恐れもあるので、注意が必要です。

≪ホルモンバランスの変化≫
年を重ねるにつれてイビキをかくようになった、という女性は多いもの。これはホルモンバランスの変化によるものだといわれています。加齢によって女性ホルモンが減少すると気道を支える力が低下して、イビキをかきやすくなってしまうのです。
しかし若い女性でも、ホルモンバランスの崩れによってイビキをかいてしまうケースがあります。イビキと同時に生理不順や更年期障害のような症状がある場合は、ホルモンバランスのチェックも行いましょう。

≪あごが小さい≫
あごの小さい顔は女性らしくて憧れの的ですよね。しかしあごが小さいと舌がのどの奥へ落ち込みやすく、気道を狭めてしまいます。その結果、イビキをかきやすくなってしまうのです。
なお、この症状は仰向けで寝ると顕著になります。舌で気道を塞がないように、横向きで寝るようにしましょう。

≪首の脂肪≫
首に脂肪がつくと、気道を狭めてイビキをかきやすくなります。これは比較的男性に多い原因ですが、女性でもスタイルが変わればイビキの原因となってしまうのです。体重増加によるイビキの場合は、運動や食事制限によるダイエットを心掛けたほうが良いでしょう。

≪口呼吸≫
普段から口呼吸をしていると気道が狭くなり、イビキをかきやすくなります。また口呼吸は口の乾燥を招き、風邪を引きやすくなったり口臭の原因になったりします。イビキだけでなくこれらの症状を改善するためにも、鼻呼吸へと直すことが大切です。
なお、寝ている時に口が開いてしまうなら、医療用のテープを縦に貼って就寝しましょう。就寝時専用のテープも市販されているので、気になる方は使ってみてください。

イビキにお悩みの方は、まず上記の原因に心当たりがないか探ってみましょう。

 寺井美佐栄 院長のプロフィールはこちら

再診の予約はこちらから

  • クリニックのご案内

お知らせサービス あとで電話

  • 恵比寿・渋谷恵比寿 0120-11-4422 10時から19時
  • 銀座銀座 0120-99-7474 10時から20時
  • 池袋池袋 0120-93-6600 10時から19時
  • 横浜横浜 0120-96-5454 10時から19時
  • 大阪大阪 0800-222-1112 11時から20時
 
 
 
 
 
MAIL MAGAZINE ビューティーネットマガジン シーズ・メディカルグループの最新医療・美容情報のお得な情報をメールでお届けします。

モバイルサイトのご案内

シロノクリニックモバイル
メールで初診予約と相談ができます。
 
 
 
 
美容コラム

美しくなるために

美容に関するプチ情報
美容に興味のある女性男性のみなさまへ毎日情報をお届けします。
美容オタクのスタッフ通信
診療メニューをこまかく解析。大事な患者さまへ正しく毎日お届けします。
スタッフが教える治療のお話
サイトでは語りつくせない治療・美容についてスタッフが毎日お届けします。
女性が考える美容のお話
女性スタッフのみが働くクリニックならではの美容小話を毎日お届けします。
美容のちょっとイイお話
シロノクリニック広報PRチームが美容のちょっとイイお話をお届けします。
 
 
 
 

このページの先頭へ

あとで電話

シロノクリニックに電話したい!!

あとで忘れずに電話できるよう、シロノクリニックの電話番号と、基本情報を携帯電話に送信します。

以下のフォームから、ご自身の携帯メールアドレスに送信することができます。
携帯メールアドレス

閉じる

お困りですか?

いますぐ電話する

いますぐフリーダイヤルでお問い合わせください。

関東共通ダイヤル 0800-222-1403 朝10時から夜9時まで(土・日夜7時まで)※年末年始・祝祭日を除く

シロノクリニック大阪 0800-222-1112 朝11時から夜8時まで(土・日朝10時から夜7時まで)※年末年始を除く

あとで電話する

お知らせサービス あとで電話あとで忘れずに電話できるよう、シロノクリニックの電話番号と、基本情報を携帯電話に送信します。

メールで問い合わせる

後ほど担当者からご連絡させていただきます。

お問い合わせフォームをひらく

閉じる