毛穴の黒ずみの予防方法|レーザー治療専門 - 美容皮膚科シロノクリニック

毛穴の開き・引き締め

  • トップ
  • 体験談
  • お悩み別レッスン

毛穴の黒ずみの予防方法

INDEX
毛穴の黒ずみは2タイプ

鼻や頬につぶつぶと黒い点のように目立ってみえる毛穴の黒ずみ。
この黒ずみは大きく分けて「毛穴につまった汚れ」と「色素沈着」の2つの原因に分けられます。
今回はその原因別予防法について詳しくご説明しましょう。

毛穴の汚れを落として毛穴の黒ずみを防ぐ

皮脂汚れが原因の毛穴の黒ずみには、毛穴の中に皮脂汚れを溜めないスキンケアが大切です。
特に毎日メイクをする方は、夜のメイク落としを忘れずに。一日中ファンデーションがついたままの肌は皮脂と化粧成分が混ざり、毛穴に汚れが溜まった状態です。帰宅後は疲れていてもメイクを必ず落としましょう。

皮脂を正しく取り除きましょう

Tゾーンの皮脂分泌が多い方は、毛穴に皮脂がたまることを防ぐ必要があります。
皮脂を取り除くには、清潔なハンカチやタオルを肌表面に優しくあて、余った皮脂だけ取り除きましょう。
あぶら取り紙は、必要な皮脂の潤い成分まで取り去ってしまい、皮脂分泌を加速させてしまう可能性があるため、控えましょう。

色素沈着が原因の黒ずみ予防法

毛穴の色素沈着による黒ずみの原因は紫外線ダメージです。
毛穴のくぼみにたまった皮脂が、紫外線の影響を受け色素沈着を起こす原因になります。毛穴の色素沈着を予防するためには紫外線から肌をガードすることが重要です。

紫外線は夏場や晴れた日だけでなく年中降り注いでいるため、日頃から日焼け止めは忘れずに使用しましょう。

食生活で毛穴の黒ずみ予防

肌のバリア機能を高めるためには、毎日の食事で肌のバリア機能を高める、ビタミンA・C・Eをバランスよく摂り入れましょう。
ビタミンAは魚介類や卵黄、緑黄色野菜、ビタミンCは果物類、ビタミンEは豆類に多く含まれています。毎日の食事で意識的に取り入れるようにしましょう。

毛穴の黒ずみは、皮脂分泌過多による皮脂汚れと色素沈着が原因であるため、毛穴の黒ずみ予防には皮脂分泌を正常化し、肌のバリア機能を高めることが重要です。
毎日のスキンケアや食生活で、黒ずみケアを行い、透明感のある赤ちゃん肌を目指しましょう。

お悩み別レッスン

このページの先頭へ

 
 
 
 

再診の予約はこちらから

  • クリニックのご案内

お知らせサービス あとで電話

  • 恵比寿・渋谷恵比寿 0120-11-4422 10時から19時
  • 銀座銀座 0120-99-7474 10時から20時
  • 池袋池袋 0120-93-6600 10時から19時
  • 横浜横浜 0120-96-5454 10時から19時
  • 大阪大阪 0800-222-1112 11時から20時
 
 
 
 
 
MAIL MAGAZINE ビューティーネットマガジン シーズ・メディカルグループの最新医療・美容情報のお得な情報をメールでお届けします。

モバイルサイトのご案内

シロノクリニックモバイル
メールで初診予約と相談ができます。
 
 
 
 
  • ホームページ限定「ドクター無料相談」
  • 医療脱毛乗り換えキャンペーン
  • シミ・お試し治療大人気!
  • 5,000円分のポイントをプレゼント!
  • 人気脱毛のお得な5回セット!
  • メンズヒゲ脱毛月々3,000円から!
  • 学生の皆さまへ【10%割引制度】
  • 65歳以上の方シニア割引
  • 即効小顔!小顔注射(BNLS)
  • 「メタボ撲滅」プロジェクトを実施
  • 人気殺到中!医療アートメイク
  • 男性専用のメタボ外来を開設
  • 細胞再生治療「サーモンプラセンタ」
  • 肌から診断する「美肌更年期外来」を開設!
  • メディカルブライダルエステ
  • アーリーエイジングケア外来
  • ニキビのサンデー無料相談
  • 毛穴引き締め・くすみ除去ケア
  • 目もと口もとがキリッと5歳若返る!
  • 痛くない無痛サーマクール
  • 日本初!たるみ専門外来
  • NEW!女性薄毛治療薬
  • 女性専用飲む育毛剤
  • 会報誌だけの特別プライス!
  • 低金利で安心のメディカルローン

はじめての方

  • 初診予約
  • ご相談から治療まで
  • よくあるご質問
  • 体験談
 
 
 
 
美容コラム
教えて! Mr. レーザーマン レーザー未経験の方は必読! これを読めばレーザー治療がわかります

治療機器からさがす

  • フラクセル2レーザー
  • ヤグレーザーピーリング
  • カーボンピーリング
  • Qスイッチルビーレーザー
  • Qスイッチヤグレーザー
  • 炭酸ガスレーザー
  • シナジー
  • アレキサンドライトレーザー
  • ダイオードレーザー
  • サーマクール
  • ヴェラシェイプ
  • リファームST
  • フォトシルクプラス
  • アキュチップ
  • クリアタッチ
  • ピュアアクネス
  • バイオプロトン
  • 肝斑(かんぱん)アクシダーム

一覧

 
 
 
 

ご紹介特典がたくさん
シーズ・ポイントカード

美しくなるために

美容に関するプチ情報
美容に興味のある女性男性のみなさまへ毎日情報をお届けします。
美容オタクのスタッフ通信
診療メニューをこまかく解析。大事な患者さまへ正しく毎日お届けします。
スタッフが教える治療のお話
サイトでは語りつくせない治療・美容についてスタッフが毎日お届けします。
女性が考える美容のお話
女性スタッフのみが働くクリニックならではの美容小話を毎日お届けします。
美容のちょっとイイお話
シロノクリニック広報PRチームが美容のちょっとイイお話をお届けします。
 
 
 
 

このページの先頭へ

あとで電話

シロノクリニックに電話したい!!

あとで忘れずに電話できるよう、シロノクリニックの電話番号と、基本情報を携帯電話に送信します。

以下のフォームから、ご自身の携帯メールアドレスに送信することができます。
携帯メールアドレス

閉じる

お困りですか?

いますぐ電話する

いますぐフリーダイヤルでお問い合わせください。

関東共通ダイヤル 0800-222-1403 朝10時から夜9時まで(土・日夜7時まで)※年末年始・祝祭日を除く

シロノクリニック大阪 0800-222-1112 朝11時から夜8時まで(土・日朝10時から夜7時まで)※年末年始を除く

あとで電話する

お知らせサービス あとで電話あとで忘れずに電話できるよう、シロノクリニックの電話番号と、基本情報を携帯電話に送信します。

メールで問い合わせる

後ほど担当者からご連絡させていただきます。

お問い合わせフォームをひらく

閉じる